月に一度の青空ヨガ 家の中でする太陽礼拝もいいけれど やっぱり本当に太陽に向かってする 太陽礼拝は格別 次の日の筋肉痛がずいぶんマシになってきた 朝ごはんを炊く12分の間に ちょうど太陽礼拝が5セットできるので ちょこちょこ 続けてる成果かも!と思ったけれど 隙間の時間にやってるので どこまでいい気が巡ってるかは疑問なところ aun先生 後ろから失礼
by tibi95912
| 2009-09-28 10:48
| 日々
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